Portuense em Lisboa, curiosa pelo outro, família e amigos, e pela natureza, por trilhos, animais e irrevogavelmente pelo mar e praia. A procura de compreender os outros e o mundo e a vontade de ajudar o outro desde cedo estiveram presentes na minha vida e levaram-me a seguir o caminho da Psicologia.
Como é que vejo a minha intervenção? Com uma forte presença da corrente cognitivo-comportamental, sendo delineados objetivos específicos de intervenção de acordo com as singularidades de cada pessoa. Defendo ainda uma visão integradora com influência dos princípios da terapia gestalt, em que tudo o que faz parte da vida do indivíduo é utilizado para compreendê-lo como um todo. O processo psicoterapêutico gestaltista surge como um caminho que promove a autoconsciência, a aceitação e a integração da experiência, como motores da mudança reparadora e fundamentais para uma vivência plena.
O meu objetivo enquanto terapeuta passa por procurar diminuir o mal-estar psicológico presente e promover o bem-estar e o crescimento de cada indivíduo, acreditando num ambiente terapêutico que acolhe e surge como um lugar seguro para a transformação.